本书从介绍职业与职业教育的关系入手，全面系统介绍了职业生涯规划的知识点，并加入了求职技巧和自主创业的相关内容，共12个单元，使学生能掌握职业生涯规划的常用方法，形成职业生涯管理和规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业创业的准备。书中每单元设有“能力目标”“案例阅读”“活动设计”“思考实践”“阅读资料”等栏目，结构紧凑、案例丰富生动、实用性强。
