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本教材紧密结合当代大学生的心理健康状况，以大学生的心理困惑为切入点，既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的案例、心理测试与训练、课堂活动等栏目，并采用二维码链接的方式植入了部分拓展课程视频进行了链接，对帮助大学生更好地理解心理健康、深入了解自己、学习心理自助与互助的方法等具有较大的实用价值。全书分为八章，内容涉及心理健康及心理咨询概述、健全自我意识的培养、人际交往、恋爱与性心理、适应与发展、情绪管理、常见心理困扰应对、生命教育与心理危机应对。 本书适合作为普通高等学校本科生的公共课教材，也可作为心理学专业教师及科研人员学习和研究的参考书。 |
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前辅文 |
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