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传统体育是传统文化的重要组成部分，它伴随着文明的进步而发展。把传统体育继承下来，发扬下去，为全民健身服务，是高校体育教育的一项重要任务。 本书为高校终身体育系列教材之一，集全国42所大学专家、学者共同编写，内容包括概论、武术、舞龙、舞狮、民族传统养生、中国式摔跤、民族民间体育项目等。每一个项目从文化源流、基本技术、组合技术、练习方法、训练手段、裁判规则、锻炼指南等方面作了阐述，是一本广泛适合于高等学校公共体育选项课教学的特色教材。 |
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第1章 绪论 |
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