前辅文
第一章 乒乓球运动概述
第一节 世界乒乓球运动
第二节 中国乒乓球运动
第二章 乒乓球基本理论知识
第一节 乒乓球常用术语
第二节 乒乓球的制胜因素
第三节 衡量乒乓球技术质量的指标
第四节 乒乓球的各种类型打法
第三章 乒乓球技术
第一节 握拍法、基本站位和准备姿势
第二节 步法
第三节 发球
第四节 接发球
第五节 攻球
第六节 弧圈球技术
第七节 推挡球技术
第八节 直拍横打技术
第九节 搓球技术
第十节 削球技术
第十一节 常用结合技术
第十二节 21世纪乒乓球技术新特点
第四章 乒乓球战术
第一节 乒乓球战术概述
第二节 乒乓球常用战术
第三节 不同类型打法的战术运用方法
第四节 乒乓球战术练习方法
第五章 乒乓球双打
第一节 乒乓球双打概述
第二节 乒乓球双打战术
第三节 乒乓球双打的练习方法
第六章 乒乓球的教学与训练
第一节 乒乓球教学
第二节 乒乓球训练
第七章 乒乓球专项身体素质
第一节 身体素质概述
第二节 乒乓球专项力量素质
第三节 乒乓球专项速度素质
第四节 乒乓球专项灵敏素质
第五节 乒乓球专项协调素质
第六节 乒乓球专项耐力素质
第八章 乒乓球竞赛的组织编排、规程规则与裁判法
第一节 乒乓球竞赛的组织编排
第二节 乒乓球竞赛规程与规则
第三节 乒乓球裁判员的职责与操作程序
第四节 群众性乒乓球竞赛的组织
第九章 体育展示与乒乓球
第一节 体育展示概述
第二节 乒乓球比赛展示
第十章 乒乓球运动损伤
第一节 乒乓球运动损伤概述
第二节 常见乒乓球运动损伤
主要参考文献
