本教材内容共分为十一章，分别是认识职业生涯规划、认识自我转变角色、了解职业了解环境、确定职业目标制订方案、实施规划方案反馈修正、认清就业形势端正就业心理、了解程序政策顺利毕业派遣、了解相关法律保护就业权益、准备求职材料掌握面试技巧、学习创业知识拓展就业途径和转换社会角色创造精彩人生。本教材在编写方法上力求以学生为主体，结合实际，具有较强的针对性、启发性、实用性和可操作性。 本书适合作为高等职业院校公共基础课教材使用，也可用作职场人士进行生涯规划的参考书。
