本书论述了大学生心理健康的概念、特点和存在的问题，讨论了辅导员开展大学生心理辅导工作的职责、任务和遇到的困难等，从大学生与辅导员两方面有机结合的角度阐释了在高校开展心理健康教育的方式方法，对于新时期搞好学生工作，促进大学生健康成长有帮助。此书供各类高校专职辅导员使用，也可供大学生自学之用。 本书作者：刘明波，复旦大学社会发展与公共政策学院党委副书记、副教授，上海学生心理健康教育发展中心兼职副主任；钱 捷为复旦大学心理健康教育中心主任；董海涛 为上海海事大学心理健康教育与咨询中心主任。三位专家皆有从事心理健康教育的理论修养和实践功底，书中所述理论与实践对大学生健康成长和辅导员开展教育工作皆有帮助。

前辅文
第一章　大学生心理健康概论
  第一节　心理现象及其规律
   一、什么是心理
   二、心理过程
   三、个性心理
   四、心理的物质基础
  第二节　心理健康的基本含义
   一、什么是健康
   二、什么是心理健康
   三、心理健康的意义与价值
  第三节　大学生心理健康的标准和内容
   一、心理健康的评估
   二、心理健康的一般标准
   三、大学生心理健康标准
  第四节　大学生心理健康的影响因素
   一、遗传
   二、疾病
   三、生活事件
   四、家庭及亲子关系
   五、社会文化
第二章　大学生心理健康教育
  第一节　什么是心理健康教育
   一、大学生心理健康教育的任务
   二、大学生心理健康教育的意义
  第二节　心理健康教育的基本原理
   一、心理健康教育的基本模式
   二、心理健康教育的基本原则
  第三节　心理健康教育的主要途径与方法
   一、开设心理健康教育课程
   二、举办心理健康教育宣传活动
   三、实施心理辅导和心理咨询
   四、开展心理健康测评与建档
   五、进行心理危机预防与干预
  第四节　大学生心理健康教育的目标和内容
   一、大学生心理健康教育的目标
   二、大学生心理健康教育的内容
第三章　辅导员心理健康教育职责与任务
  第一节　辅导员心理健康教育角色与任务
   一、传统意义上的辅导员角色
   二、新形势下的辅导员角色的发展
  第二节　辅导员心理健康教育工作内容与途径
   一、辅导员心理健康教育工作内容
   二、辅导员心理健康教育工作途径
  第三节　辅导员心理健康教育过程与环节
   一、心理健康教育
   二、心理危机干预
第四章　辅导员心理健康教育能力与素质
  第一节　辅导员心理工作中的核心态度
   一、典型案例
   二、辅导员心理工作中的核心态度
   三、案例回溯
  第二节　辅导员心理健康教育基本知识与能力
   一、辅导员心理健康教育基本知识
   二、辅导员心理健康教育基本能力
  第三节　辅导员心理健康教育伦理行动指南
   一、以发展为导向
   二、以资源为基础
   三、以生命为底线
   四、以助人自助为原则
   五、以全局为根本
第五章　大学生心理发展任务
  第一节　自我认同
   一、自我意识概述
   二、大学生的自我意识及其特点
   三、大学生自我意识的完善
  第二节　学业适应
   一、学习和学习心理概述
   二、大学生常见学习心理困境分析
   三、大学生学习能力的培养和提升
  第三节　人际交往
   一、人际交往概述
   二、大学生人际交往的类型与特点
   三、大学生人际交往的问题类型、影响因素、原则与技巧
  第四节　生涯发展
   一、生涯与职业生涯
   二、大学生的生涯规划
   三、大学生的职业生涯
第六章　不同类型群体大学生心理特点
  第一节　不同年级大学生的主要心理特点
   一、适应困惑期（大学一年级）
   二、矛盾频发期（大学二年级）
   三、情感冲突期（大学三年级）
   四、就业迷茫期（大学四年级）
  第二节　不同性别大学生的主要心理特点
   一、人际交往的特点
   二、恋爱心理特点
  第三节　不同境遇大学生的主要心理特点
   一、留守家庭与流动家庭大学生的心理特点
   二、单亲、离异、再婚等家庭大学生的心理特点
   三、经济困难大学生的心理特点
   四、学业困难大学生的心理特点
   五、特殊家庭大学生的心理特点
第七章　大学生常见心理健康问题
  第一节　心理异常与心理问题
   一、心理异常相关概念的界定
   二、心理异常的判别原则
   三、心理异常的分类
   四、心理异常的成因分析
  第二节　大学生常见心理问题及表现
   一、一般心理问题
   二、轻性的心理疾病
   三、较严重的心理疾病
   四、严重的心理疾病
  第三节 大学生心理问题的诱发因素
   一、生理因素
   二、心理因素
   三、外界环境因素
  第四节　大学生心理问题的预防和应对
   一、树立心理保健意识
   二、学习心理保健知识
   三、开发自我觉知能力
   四、养成良好生活习惯
   五、强化社会心理支持
   六、增强抗挫折的能力
   七、端正心理求助态度
第八章　大学生精神障碍与应对
  第一节　精神障碍的病因学理解
   一、生物学因素
   二、心理、社会因素
  第二节　精神障碍的症状学
   一、感知觉障碍
   二、思维障碍
   三、情感障碍
   四、意志障碍与注意障碍
   五、动作行为障碍
   六、记忆障碍与智能障碍
   七、意识障碍和自我意识障碍
  第三节　常见精神障碍
   一、抑郁障碍
   二、广泛性焦虑障碍
   三、强迫症
   四、双相障碍
   五、精神分裂症
   六、人格障碍
  第四节　精神障碍的诊疗流程
   一、自愿医疗
   二、非自愿医疗
  第五节　精神障碍的药物治疗原则
   一、治疗原则
   二、常用药物
   三、药物副作用及应对
  第六节　精神障碍的预防与康复
   一、精神障碍的预防
   二、精神障碍的复发征兆
   三、精神障碍的康复
第九章　大学生心理危机与干预
  第一节　大学生心理危机的表现
   一、什么是心理危机
   二、大学生常见心理危机
   三、心理危机发展的阶段
   四、自杀危机
  第二节　大学生心理危机的识别与评估
   一、危机的心理行为及表现
   二、诱发自杀危机的危险因素
   三、自杀线索的识别
   四、暴力伤人行为的风险评估
   五、学生心理危机排查
  第三节　大学生心理危机的应对
   一、什么是危机干预
   二、心理危机的干预与应对
   三、自杀危机的应对与处理
   四、暴力干预与管理
  第四节　大学生生命教育
   一、生命教育的理论内涵
   二、生命教育的目标
   三、生命教育的内容
第十章　辅导员职业倦怠与自我关照
  第一节　职业倦怠及其表现
   一、什么是职业倦怠
   二、职业倦怠的原因
   三、职业倦怠的表现
   四、职业倦怠的理论
  第二节　辅导员的职业倦怠
   一、辅导员的角色定位
   二、辅导员职业倦怠的表现
   三、辅导员职业倦怠的原因
   四、辅导员应对职业倦怠的策略
  第三节　辅导员的个人成长
   一、有的放矢，规划职业生涯
   二、赋能有方，提升自我效能
   三、定位角色，守住工作边界
   四、运筹帷幄，做好时间管理
  第四节　辅导员的自我关爱
   一、内观察变，及时调整
   二、休假休闲，劳逸结合
   三、人际支持，相互帮扶
   四、专业咨询，不耻求助
参考文献