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本书是大学通识教育教材，根据教育部《普通高等学校心理健康教育课程教学基本要求》编写。 本书共有9章，主要内容包括： 心理健康概述、大学生的入学适应、大学生的自我意识与人格发展、大学生的人际交往、大学生的情绪管理、大学生的性心理及恋爱心理、大学生的压力管理及挫折应对、大学生的生命教育与心理危机应对、大学生的生涯规划。每一章设置了学习目标、导入案例、拓展阅读、心理保健操和复习思考题等辅文，不仅注重理论知识传授，而且注重学生实际应用能力的培养。 本书可以作为高等学校的相关课程的教材，也可供社会读者阅读参考。 |
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第一章心理健康概述1 |
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