本书为全国体育学研究生核心课程教材之一,主要内容包括:绪论、体育运动与动机、体育运动与人格、体育运动与心理健康、运动医学心理、体育运动中的焦虑与唤醒、体育运动中的正念训练、体育品德心理、体育运动与脑智提升、体育运动心理学的学科交叉研究方法。
本书以体育运动心理学专业知识分享为抓手,自然融入对学生的心理健康教育,主要适合高等院校研究生教学使用,也可供致力于运动健康促进研究的教师、科研人员等参考。
前辅文 专题一 绪论 一、体育运动心理学的发展简史 (一)国外发展史 (二)国内发展史 二、体育运动心理学概述 (一)研究领域 (二)研究任务 (三)研究方法 (四)研究意义 (五)研究的主要问题 专题二 体育运动与动机 一、自我呈现理论及其研究进展 (一)理论概述 (二)研究进展 (三)述评 二、自我决定理论及其研究进展 (一)理论概述 (二)研究进展 (三)述评 三、计划行为理论及其研究进展 (一)理论概述 (二)研究进展 (三)述评 四、双系统理论及其研究进展 (一)理论概述 (二)研究进展 (三)述评 专题三 体育运动与人格 一、体育运动与人格研究简述 (一)什么是人格 (二)为什么要研究体育运动与人格 (三)早期体育运动与人格研究特征 (四)怎样研究体育运动与人格 二、体育运动与人格的关系 (一)人格对体育运动的预测作用 (二)体育运动对人格的影响 三、体育运动与人格研究的热点问题 (一)体育运动中的心理韧性 (二)体育运动中的感觉寻求 (三)体育运动与人格的本土化研究 四、体育运动与人格研究方法的反思与突破 (一)体育运动与人格研究方法的反思 (二)体育运动与人格研究方法的突破 专题四 体育运动与心理健康 一、公共健康视角下的体育运动与心理健康 (一)公共健康理念变迁 (二)体育运动与健康发展的战略 (三)问题与展望 二、积极心理学视角下的体育运动与心理健康 (一)积极心理学视角下的体育运动 (二)积极心理学视角下的心理健康 (三)积极心理学视角下体育运动与幸福感的互惠效应 (四)体育运动中的积极品质 专题五 运动医学心理 一、运动损伤心理 (一)运动损伤的心理学理论模型 (二)运动员损伤的心理反应 (三)运动损伤的心理康复 (四)运动损伤心理研究的局限与展望 二、体育锻炼应对焦虑、抑郁 (一)焦虑与抑郁 (二)体育锻炼应对焦虑与抑郁的研究进展 (三)体育锻炼应对焦虑和抑郁的研究趋势 三、体育锻炼应对睡眠障碍 (一)睡眠障碍 (二)体育锻炼应对睡眠障碍的研究进展 (三)体育锻炼应对睡眠障碍的研究趋势 专题六 体育运动中的焦虑与唤醒 一、焦虑与唤醒概述 (一)运动焦虑的概念及操作定义 (二)唤醒的神经生理学基础 (三)运动焦虑的测量与评估 二、焦虑和唤醒与运动表现关系的理论 (一)多维焦虑理论 (二)突变理论 (三)注意控制理论 三、与运动焦虑有关的因素 (一)人口变量因素 (二)人格因素 (三)社会心理因素 (四)运动训练因素 四、焦虑和唤醒的应对策略 (一)行为训练和认知训练 (二)生物反馈技术的运用 (三)其他训练手段的运用 专题七 体育运动中的正念训练 一、正念训练概述 (一)正念与正念训练 (二)正念训练的作用 (三)正念训练的相关理论 (四)正念训练的神经机制 二、正念训练的方法 (一)正念训练的常用方法 (二)正念训练的常用练习 三、正念训练计划的制订与实施 (一)正念训练计划的制订 (二)正念训练的实施 四、正念训练在体育运动领域的研究进展 (一)正念训练与运动表现的研究进展 (二)正念训练与运动员心理健康的研究进展 (三)正念训练与身体活动参与度的研究进展 (四)正念训练在体育运动领域的研究展望 专题八 体育品德心理 一、体育品德的内涵及相关理论 (一)体育品德的内涵 (二)体育品德的相关理论 二、体育运动与品德的关系 (一)体育运动促进个体品德的发展 (二)影响体育运动促进品德发展的因素 三、体育运动中的亲反社会行为 (一)体育运动中亲反社会行为的概念 (二)体育运动中亲反社会行为的测量 (三)体育运动中亲反社会行为的影响因素 专题九 体育运动与脑智提升 一、脑智的认识演进 (一)研究视角的更替 (二)研究内容的认识 (三)测量方法的更新 (四)脑智提升的途径 二、体育运动与脑智提升的证据累积 (一)体育运动改造“脑”的证据链 (二)体育运动提升“智”的证据链 (三)未来展望 三、体育运动与脑智提升的理论发展 (一)单一视角的理论 (二)综合视角的理论 (三)未来研究热点 专题十 体育运动心理学的学科交叉研究方法 一、问卷与量表 (一)问卷 (二)量表 二、运动认知神经科学的新兴技术 (一) 眼动追踪 (二) 事件相关电位 (三) 功能性磁共振成像 (四) 近红外光谱成像 三、基因组学在体育运动心理学中的应用 (一)基因芯片 (二)基因多态性 (三)基因遗传 (四)基因—脑—行为