本书以立德树人为宗旨，以弘扬中华优秀传统文化为目的，巧设框架，精选内容。全书内容分为八篇，包含传统美德篇、传统节日篇、传统技艺篇、传统礼仪篇、传统服饰篇、传统体育篇、传统饮食篇、传统民俗活动篇。本书通过精心设计学习材料和实践活动，培养学生的团队合作能力，培养正确的世界观、人生观和价值观。全书图文并茂，可读性强。
本书适合作为高等职业院校传统文化类课程和实践活动的教学用书。
模块一必读材料 传统美德篇3 项目一探究“八德”5 项目二美德情景剧11 传统节日篇17 项目三传统节日19 项目四少数民族节日24 传统技艺篇27 项目五传统建筑技艺29 项目六传统手工艺31 传统礼仪篇35 项目七汉服成人礼37 项目八拜师礼40 传统服饰篇43 项目九探究汉服45 项目十少数民族服饰49 传统体育篇53 项目十一冰雪运动55 项目十二少数民族体育运动58 传统饮食篇61 项目十三茶文化63 项目十四食物66 传统民俗活动篇71 项目十五抽陀螺73 项目十六东北二人转76 模块二实践活动 项目一探究“八德”活动实践83 项目二美德情景剧活动实践89 项目三传统节日活动实践97 项目四少数民族节日活动实践102 项目五传统建筑技艺活动实践106 项目六传统手工艺活动实践110 项目七汉服成人礼活动实践114 项目八拜师礼活动实践117 项目九探究汉服活动实践120 项目十少数民族服饰活动实践123 项目十一冰雪运动活动实践128 项目十二少数民族体育运动活动实践132 项目十三茶文化活动实践135 项目十四食物活动实践138 项目十五抽陀螺活动实践142 项目十六东北二人转活动实践145
