本书第一版于2006年出版，运用感觉统合训练理论编写，将体操动作与儿歌、音乐进行整体编排，建立了小、中、大班相衔接的课程体系和教学内容。经过近7年的教学实践检验，该书已经成为全国多所幼儿师范学校的专业课程教材以及部分幼儿园的园本教材。

新版教材增加了集电子书浏览、拓展阅读、图片欣赏、视频教学、音乐和乐谱下载等功能于一体的多媒体辅学课件；每课教学内容包括教学意义、音乐介绍、教法指导、动作图解、家庭作业等5个模块，更加便于使用。

本书可作为高等学校、中等职业学校学前教育专业和幼儿教育专业选修课程教材以及幼儿教育工作者的业务参考用书，亦可作为家庭亲子游戏活动的指导书。

绪论
第一章 启蒙阶段
  第1课 站姿与坐姿
  第2课 上肢练习
  第3课 体前屈与体后屈
  第4课 坐、立姿态操
  第5课 混合支撑
  第6课 坐位体前屈
  第7课 地上柔软操
  第8课 腹背肌和柔韧练习
  第9课 单足平衡练习
  第10课 拍手操与仰卧
  第11课 俯卧练背肌
  第12课 双足连续跳
  第13课 前滚翻与仰撑
  第14课 椅子操
  第15课 抢椅子游戏
  启蒙阶段身体素质测试内容与标准
第二章 过渡阶段
  第16课 热身运动
  第17课 手位、手型练习
  第18课 含胸、展胸组合练习
  第19课 下肢和体前后屈练习
  第20课 腹肌和弹跳练习
  第21课 弹腿与腿的开度练习
  第22课 脚位与协调性练习
  第23课 姿态操
  第24课 表演小品
  第25课 舞蹈组合
  第26课 推小车与抬伤员游戏
  第27课 扳腿与控腿
  第28课 立蹲撑与仰卧举腿
  第29课 大踢腿（卧踢）
  过渡阶段身体素质测试内容与标准
第三章 入门阶段
  第30课 手臂的摆动与绕环
  第31课 练腹背肌
  第32课 扳双腿与控腿
  第33课 桌子操
  第34课 自由体操雏形
  第35课 大踢腿与侧扳足平衡
  第36课 腾越桌子与俯撑爬行
  第37课 模拟表演小老鼠与小花猫
  第38课 腿部力量与舞步练习
  第39课 腿部力量与协调性练习
  入门阶段身体素质测试内容与标准
附录 幼儿趣味形体操音乐伴奏乐谱
  一、启蒙阶段音乐伴奏乐谱
  二、过渡阶段音乐伴奏乐谱
  三、入门阶段音乐伴奏乐谱
后记