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本书是中国大学MOOC、国家级精品视频公开课“太极拳文化与功法习练”的配套教材，结合了丰富的教学经验和最新的改革成果，是对“课上课下、线上线下混合式”教学新模式的探索与完善，革故鼎新了传统的太极拳课程教材，更进一步将传统文化与课程实践融会贯通。 本书图文并茂，并以二维码关联生动直观的技术动作视频，使学习者从学习之初就能科学规范地掌握太极拳的基本功、套路、技击实战等技法。不仅有益于身心健康，而且能提升综合素质，是高校师生及社会广大太极拳爱好者“课上课下、线上线下”课程学习的优质教材。 |
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前辅文 |
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