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武当武术
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商品名称:武当武术
物料号 :49371-00
重量:0.000千克
ISBN:9787040493719
出版社:高等教育出版社
出版年月:2018-07
作者:马世坤 杨群力
定价:60.00
页码:476
装帧:假精装
版次:1
字数:480
开本:16开
套装书:否

武当武术是中华民族特有的传统体育文化形态,本书为传承、弘扬武当武术文化和教学实践的需要编写而成。全书主要内容包括武当武术概述、武当武术理论基础与技术内容、武当拳十八式、武当剑十八式、武当太极拳十三式、武当太极拳九式、武当五形养生功、武当太乙五行拳、武当擒拿十八招和武当太极拂尘,共10章。本书可作为普通高等学校体育专业本、专科武当武术必修课和选修课教材,也适用于其他专业本、专科以及函授、职业技术教育学院的武术课教学,还可以作为武当武术爱好者和武术馆校的培训用书与教学参考书。

前辅文
第一章 武当武术概述
  第一节 武当武术的概念
  第二节 武当武术产生的地理环境与人文背景
  第三节 武当武术发展概要
第二章 武当武术理论基础与技术内容
  第一节 武当武术与中国传统文化
  第二节 武当武术的主要特征
  第三节 武当武术的内容及分类
  第四节 武当武术的功能及价值
第三章 武当拳十八势
  第一节 武当拳十八势基本特点概述
  第二节 武当拳基本功法与运动图解
  第三节 武当拳十八势套路
  第四节 武当拳十八势教学与训练要点
第四章 武当剑十八势
  第一节 武当剑术技法特点概述
  第二节 武当剑术基本功法与运动图解
  第三节 武当剑法十八势套路
  第四节 武当剑法教学训练要点
第五章 武当太极拳十三势
  第一节 武当太极拳十三势技法基本特点
  第二节 武当太极拳十三势套路
  第三节 武当太极拳十三势教学训练要点
第六章 武当太极拳九势
  第一节 武当太极拳九势基本技法
  第二节 武当太极拳九势套路
  第三节 武当太极拳九势教学与训练要点
第七章 武当五形养生功
  第一节 武当五形养生功概述
  第二节 武当五形养生功——龟形
  第三节 武当五形养生功——蛇形
  第四节 武当五形养生功——龙形
  第五节 武当五形养生功——虎形
  第六节 武当五形养生功——鹤形
  第七节 武当五形养生功教学与训练要点
第八章 武当太乙五行拳
  第一节 武当太乙五行拳技法特点
  第二节 武当太乙五行拳基本动作
  第三节 武当太乙五行拳基础功——九宫旋转十二桩法
  第四节 武当太乙五行拳套路(拳谱)
  第五节 武当太乙五行拳教学与训练要点
第九章 武当擒拿十八招
  第一节 武当擒拿技法特点概述
  第二节 武当擒拿十八招的基本身法、手法、步法
  第三节 武当擒拿十八招动作解析
  第四节 武当擒拿十八招教学与训练要点
第十章 武当太极拂尘
  第一节 武当太极拂尘技法特点
  第二节 武当太极拂尘套路
  第三节 武当太极拂尘教学与训练要点
参考文献

“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材

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