本书从共青团中央、农业农村部表彰的390名首届“全国乡村振兴青年先锋”中遴选20位优秀代表，集中展现他们在涉农创业、乡村治理、科技兴农、公益服务等领域，脚踏实地、无私奉献、建功新时代的青春故事，描绘出有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年群像。本书通过文字、图片、音频等形式，生动讲述乡村振兴青年亲历者、建设者、奉献者的工作生活和所见所得、所思所悟，主题积极向上，内容生动感人，适合广大青年朋友阅读。
前辅文 标兵篇 王军扬：追逐沙棘梦，助力脱贫路 王然玄：我的“山海”在田畴 卞盛洁：乡村里盛开的红花 文竹：北极镇的每一处变化，都是我青春的见证 朱波：埋头苦干，为了中国好“牛” 李子柒：不会忘记那些善意 杨安仁：奔跑在共“桐”富裕的道路上 吴江：返乡务农，我的青春不虚度 汪云贵：瑶山飞出“金凤凰” 赵丽杰：“豆包西施”的乡村创业路 先锋篇 龚双情：为了一份热爱，十年不止 梁碧华：让腌菜变得更加现代化 程子昂：新时代，做职业农民也很酷 张宸：面向大地的事业，是我最大的底气 次仁明久：草原汉子的“牛羊粪哲学” 曹永祺：克州乡村的“爱心快递员” 张凌云：我的家乡成了“网红村” 司传煜：用“小蘑菇”撑起群众“致富伞” 郑金龙：从喀什的硕果累累，到浦东的玫瑰飘香 李先辉：在小城也可以把“F2C”做得很成功 后记
